1976

农学院毕业的文星雨来到蔡祖森的花圃工作,蔡希望星雨能培育出新品种并使花圃发展壮大.但计划遭到蔡的独生子蔡培伦的反对,他认为将土地出售利润更大.星雨与其相商未果,却意外地认识了培伦公司的出纳小姐宋小瑜.

少林哑徒弟（成龙 饰）为了报杀父之仇而学武，从挑水砍柴做起，苦熬内功基础，打出木人巷学成武功的情形时时出现在他的梦中，父亲被害的惨状和客居少林的五枚师太的开解令他在疲乏时咬紧牙关坚持。哑徒弟在少林禁地

少林寺数百年来弘扬大业，发展武功，曾为太平盛世立下不朽功勋。清廷为打压异己，控制人民，借助少林叛徒石少锋（田俊 饰）等人围攻少林，致使少林弟子流落各地。少林大智禅师得意弟子云飞（谭道良 饰）功夫学成，